Om in te schrijven adviseren we een account aan te maken. Doe dat via Inloggen | Aanmelden als deelnemer. Je kan ook inschrijven zonder account. Je ziet dat wanneer je op inschrijven klikt. Toelichting beschikbaar. Staat jouw sport er niet bij? Stel dan op je profielpagina bij 'Sportwensen' jouw voorkeuren in en ontvang een mail wanneer die sport wordt aangeboden.
Ben jij tussen de 10 en 18 jaar en wil je wel eens weten of drakenbootvaren iets voor jou is? Geef je dan op om 4x mee te trainen op donderdagavond (18.30 - 19.30h) en/of zondagmiddag…
NordicFit: lekker in de natuur met een leuke groep mensen trainen in de vorm van nordic walking. Wandelen gecombineerd met lenigheids- en krachtoefeningen verbetert de conditie en stimuleert bovendien de…
Dit trainingsprogramma is gevarieerd; hardlopen wordt afgewisseld met oefeningen die de bewegingen bij het skiën, snowboarden of langlaufen nabootsen. Vergroten van de kracht en verbeteren van het…
Power Walking is de nieuwe rage. In anderhalf uur lopen we op een hoger tempo door het mooie Westerpark. In de winter lopen we dus ook in het donker. Men kan twee keer een gratis kennismakingstraining…
Speelmeer on tour bij Funzone Zoetermeer FunZone is anders dan anders, want hier beleef je de leukste avonturen! Je bent aanbeland in het grootste indoor speelparadijs, met leuke attracties en spellen…
Speelmeer on tour bij Dekker Sport Maak op woensdag 13 juli 2022 kennis met Dekker Zoetermeer. Kom gezellig van 10.00-12.30 uur een uur bowlen én maak kennis met de nieuwe populaire sport padel.…
Ben jij tussen de 8 en 12 jaar en niet bang om vies te worden? Geef je dan op voor een avontuurlijke dag in de natuur! Van tevoren aanmelden via www.sportpas.nl/zoetermeer is verplicht. Na aanmelding…
SPEELMEER ON TOUR JUMP ONEKom jumpen in het vetste trampolinepark van Zoetermeer en omstreken. Je kunt over obstakels heen springen en verschillende uitdagingen aangaan! Van hoge tot lage trampolines…
Speelmeer on tour bij Jump One Kom jumpen in het vetste trampolinepark van Zoetermeer en omstreken. Je kunt over obstakels heen springen en verschillende uitdagingen aangaan! Van hoge tot lage trampolines…
Body & Mind is een les voor 14 jaar en ouder. Tijdens deze les wordt er gebruik gemaakt van ademhaling, kracht, flexibiliteit en balans. Een combinatie van Yoga, Pilates, Core, Stretching en meditatie…
Dance Mix is een les voor 14 jaar en ouder. In deze les komen verschillende dansstijlen aan bod. Ballet, Modern, Jazz, Show, Streetdance en ga zo maar door. Daarnaast wordt er gezorgd voor goede technieken…
Kiddydance is een dansles voor kinderen van 4/7 jaar. Hierin leren zij een mooie basis van verschillende dansstijlen. Jazz, modern, ballet en vooral veel dansplezier en motorische vaardigheden komen aan…
Dansschool Sempresa biedt verschillende dansstijlen en lessen aan. Kidsdance is voor kinderen van 7/10 jaar. In deze lessen leren de kids de verschillende stijlen van ballet, jazz, modern en streetdance…
De Sempresa Teens zijn jongeren tussen 10/14 jaar. Zij krijgen in het jaar een mooie dansbasis en worden uitgedaagd om aanvullende technieken te beheersen. Hierbij kan je denken aan een dubbele draai,…
Dance Mix is een les voor 14 jaar en ouder. In deze les komen verschillende dansstijlen aan bod. Ballet, Modern, Jazz, Show, Streetdance en ga zo maar door. Daarnaast wordt er gezorgd voor goede technieken…
Theaterdans is een les voor 14 jaar en ouder. Bij deze les ligt de focus op de performance. Hoe sta ik op het toneel, wat is de bedoeling van deze dans? Welke emoties komen naar boven? In deze les…
Female is een les waarin de focus ligt op het vrouwelijk dansen. Ronde bewegingen, gebruik maken van alle mooie vormen van een danser en muziek die daar perfect bij past. We dansen in alle stijlen, zo…
Ben jij 4 of 5 jaar en wil je wel eens weten of hockey iets voor jou is? Kom dan naar de kennismakingscursus bij MHCZ! Je wordt op leeftijd ingedeeld in groepjes. We hebben een team…
Ben jij tussen de 6 en 13 jaar en wil je wel eens weten of hockey iets voor jou is? Kom dan naar de kennismakingscursus bij MHCZ! Je wordt op leeftijd ingedeeld in groepjes. We hebben…
beschikbaar. Staat jouw sport er niet bij? Stel dan op je profielpagina bij 'Sportwensen' jouw voorkeuren in en ontvang een mail wanneer die sport wordt aangeboden.
